为了贯彻落实学校心理健康教育理念，增进学生对自我情绪的认知与管理，粮油食品学院于2024年5月11日下午在钟楼广场成功举办了主题为“流苏心海，自由飘扬”的心理成长系列活动。院党委副书记常德海、辅导员和教师代表参加活动。

此次活动旨在通过创意和艺术的方式，引导学生培养积极向上的心态，构建关爱自我、了解自我、悦纳自我的校园氛围。

活动伊始，同学们纷纷参与到情绪流苏书签的制作中。现场准备了丰富的材料，如空白书签、流苏和颜料，同学们发挥自己的想象力，创作出各具特色的书签。书签上书写着他们对未来的期望和近期的想法，挂夹在绳上，随着微风轻轻摇曳，象征着梦想与希望随风飘扬。

随后，同学们参与了书信交流环节。活动现场准备了精美的信笺纸与信封，同学们纷纷书写调节情绪的小妙招和对未来的期望，在现场进行互相交换或者带回给自己的好友。这一环节不仅促进了同学们之间的情感沟通，还加强了彼此间的友谊和团结。

通过本次“流苏心海，自由飘扬”心理成长系列活动，同学们在轻松愉快的氛围中增进了对自我情绪的认知与管理，培养了积极向上的心态，同时也促进了同学之间的情感沟通和相互理解。为了将心理健康教育的理念深入人心，学院还将在未来积极举办心理健康教育活动，并探索更多创新的形式和内容，为同学们的心理健康保驾护航。

（撰稿：王淇 摄影：赖奕杉 审校：常德海 审核：刘新杰 ）